[banner_1]
Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
на правах рекламы

Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова (2012) DVDRip

Автор: Gauranga от 29-11-2012, 19:12
Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова (2012) DVDRip

Алексей Лесуков, многократный победитель различных крупных соревнований по бодибилдингу! Сегодня он тренирует спину и трапеции, а использует для этого рычажные тренажеры, а не блочные. Начинается тренировка спины Алексея Лесукова с вертикальной тяги в тренажере. Здесь наибольшую нагрузку получают широчайшие мышцы, большая и малая круглая. Самое главное для достижения результата, по мнению Алексея Лесукова - это правильная техника и умеренный вес. Второе упражнение, которое делает Алексей Лесуков - горизонтальная тяга в рычажном тренажере.

Информация о фильме:
Название: Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:23:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 682 Мб

Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова (2012) DVDRip


Скачать Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова (2012) DVDRip

Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
[related-news][/related-news]
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.

Новости партнеров

{inform_dle}
 
{changeskin}
Оформление:
 
 

Кино портал - Muvka

 
{mtn}